ಕೋಪ: ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆ, ತಿಳಿವಳಿಕೆ

ಕೋಪದ ತಾಪ ಯಾರನ್ನೂ ಬಿಡದು. ನಮ್ಮ ಋಷಿ , ಮುನಿ , ಸಾಧು ಸಜ್ಜನರ ಮನಸಿಗೆ ಘಾಸಿ ಮಾಡಿರುವ ಮಾನಸಿಕತೆ ಇದು. ಇದರ ಹಿಡಿತದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.  ಕೋಪವನ್ನ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಡಾ. ಎ.ಶ್ರೀಧರ ಅವರ ಸ್ವದರ್ಶನ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳನೋಟ ಈ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ